Thịt bò – thực phẩm giàu sắt Thịt bò là thực phẩm vàng chứa hàm lượng sắt cao, mỗi lạng thịt bò chứa từ 2,5-3mg sắt ở dạng heme-sắt giúp cơ thể dễ hấp thu. Protein trong thịt bò chứa nhiều axit amin giúp tế bào của cơ thể mẹ và thai nhi được phát

Thiếu sắt và axit folic ở phụ nữ mang thai – mối nguy hại khó lường trước! Thiếu máu thiếu sắt – Đừng coi thường! Thực phẩm chức năng là gì? Thực phẩm chức năng là sản phẩm có tác dụng hỗ trợ (phụ hồi, duy trì hoặc tăng cường) chức năng của các bộ