fbpx
Home > Thuốc cho bà bầu > Những lưu ý mà mẹ bầu KHÔNG NÊN bỏ qua về thiếu máu khi mang thai

Những lưu ý mà mẹ bầu KHÔNG NÊN bỏ qua về thiếu máu khi mang thai

(08/08/2018)

Thiếu máu khi mang thai là tình trạng nhiều mẹ bầu gặp phải do lượng máu cần thiết để cung cấp cho cơ thể mẹ và nuôi thai nhi trong thời gian này rất lớn. Mẹ bầu cần phải có hiểu biết về căn bệnh này để tìm ra cách khắc phục hiệu quả, giúp cả mẹ và bé khỏe mạnh trong suốt thai kỳ.

5 (100%) 1 vote

1. Nguyên nhân dẫn đến tình trạng thiếu máu khi mang thai

Khi mang thai, mẹ bầu cần lượng sắt cao hơn rất nhiều để giúp các huyết sắc tố và protein trong tế bào hồng cầu vận chuyển oxy đến các tế bào khác. Lượng máu mẹ bầu cần có thể tăng gấp đôi so với người bình thường. Việc bổ sung sắt sẽ giúp tạo các huyết sắc tố nhiều hơn, đồng thời giúp nhau thai và em bé phát triển.

Theo thống kê, hầu hết các phụ nữ khi mang thai đều không có đủ lượng sắt cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là từ tháng thứ 4 đến tháng thứ 9. Thiếu hụt lượng sắt ở một mức nhất định sẽ gây ra tình trạng thiếu máu. Thiếu máu cũng có thể xảy ra do mẹ bị ốm nghén nghiêm trọng dẫn đến thường xuyên bị nôn hoặc hai lần mang thai quá gần nhau cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến tình trạng này.

nguy-hai-den-tinh-mang-ca-me-va-con-vi-thieu-hieu-biet-ve-tien-san-giat-3

2. Những dấu hiệu nhận biết thiếu máu khi mang thai?

Tình trạng thiếu máu khi mang thai có thể không hề có biểu hiện hoặc triệu chứng gì, đặc biệt nếu mẹ chỉ thiếu máu nhẹ. Một số triệu chứng có thể nhận thấy thường là mệt mỏi, cảm giác yếu trong người và hay chóng mặt. Tuy nhiên những triệu chứng này thường không được quan tâm đúng mức vì các mẹ hay chủ quan cho rằng đây là triệu chứng ốm nghén thai kỳ do sự thay đổi nội tiết tố gây ra.

Mẹ có thể thấy mình xanh xao hơn, đặc biệt là ở phần dưới mí mắt, đầu ngón tay và vùng môi. Hoặc gặp một số triệu chứng khác như tim đập mạnh, thở gấp, chóng mặt, đau đầu, khó chịu và khó tập trung.

Một số trường hợp khác có thể gặp khi mẹ bị thiếu máu do thiếu sắt trầm trọng có thể thấy là thè ăn các vật thể phi thực phẩm như giấy, đất sét, nước đá, Đây được gọi là hội chứng Pica. Nếu mẹ có những cơn thèm khác lạ như vậy hãy mau chóng đến gặp bác sĩ để nhận được phương pháp điều trị kịp thời.

3 thang cuoi thai ky – chela ferr forte

Trong lần khám thai đầu tiên, bác sĩ sẽ làm các xét nghiệm cho mẹ xem có bị thiếu máu hay không. Một trong các xét nghiệm này là đo dung tích hồng cầu với mục đích xác định phần trăm lượng hồng càu trong huyết tương. Xét nghiệm còn lại (hemoglobin) xác định số gram hemoglobin có trong máu của mẹ.

Có thể giai đoạn đầu khi mang thai mẹ không bị thiếu máu, tuynhieen, mẹ vẫn có thể bị thiếu máu ở các giai đoạn sau của thai kỳ. Do đó, mẹ nên xét nghiệm máu lần nữa vào khoảng tháng thứ 6 – 7 để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.

3. Kiểm soát và điều trị thiếu máu khi mang thai 

Để kiểm soát được tình trạng thiếu máu khi mang thai, các mẹ cần áp dụng các chế độ ăn đáp ứng đủ nhu cầu năng lượng và các chất dinh dưỡng cần thiết. Bên cạnh đó cần bổ sung thêm viên sắt và kiểm soát tình trạng nhiễm ký sinh trùng đường ruột và sốt rét.

Chế độ ăn uống giàu sắt

Bổ sung sắt để tạo máu thông qua chế độ dinh dưỡng hàng ngày là việc mẹ bầu cần lưu tâm khi bị thiếu máu trong thai kỳ. Sắt có nhiều trong cá, gan, trứng, thịt bò, rau xanh đậm, đậu đỗ… Sắt từ thức ăn có nguồn gốc đông vật sẽ hấp thu tốt hơn sắt từ nguồn thực vật.

Dùng thực phẩm lên men như sữa chua, dưa chua… và các loại trái cây tươi giàu vitamin C như cam, quýt, bưởi… sau bữa ăn sẽ giúp mẹ hấp thu chất sắt tốt nhất. Bên cạnh đó, mẹ cũng nên lưu ý hạn chế những chất ức chế hấp thu sắt như trà, cà phê, ngũ cốc thô…. để cơ thể có khả năng hấp thu sắt tối đa.

Sử dụng viên uống bổ sung sắt cho bà bầu

Nhu cầu sắt ở thai phụ tăng cao, chế độ ăn không thể đáp ứng đủ được, do đó, WHO khuyến nghị mẹ bầu cần uống bổ sung sắt và axit folic với liều 28mg sắt và 400 mcg axit folic mỗi ngày. Việc uống bổ sung sắt cho bà bầu cần được uống đều đặn hàng ngày kể từ khi phát hiện có thai cho đến sau sinh 1 tháng.

Mẹ bầu nên chọn loại thực phẩm bổ sung có chứa sắt là loại sắt hữu cơ, hoặc tốt hơn có thể chọn dòng sắt ion thế hệ mới, đã có kiểm nghiệm, nghiên cứu lâm sàng bởi các đơn vị y tế và được phép sử dụng cho mẹ bầu bởi cơ quan có thẩm quyền.

Hãy chọn sản phẩm bổ sung có nguồn gốc rõ ràng, có khả năng hấp thụ cao, giúp giảm triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt, giúp phục hồi sức khỏe.

Chúc mẹ có một thai kỳ khỏe mạnh!

Tổng hợp: Thanh Thủy

 

 

BẠN ĐANG MANG THAI, ĐANG BỊ THIẾU MÁU CẦN BỔ SUNG SẮT NHƯNG LO NGẠI TÁO BÓN?
ĐÃ CÓ GIẢI PHÁP

– Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có
chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện
thiếu máu do thiếu sắt.
– Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Chela – Ferr Forte đã kiểm nghiệm lâm sàng chứng nhận hiệu quả:

Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu.

100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu

Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Sản phẩm không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh.
Số GPQC: 01343/2018/ATTP-XNQC

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • 1-2 Hộp: 250.000đ/1 Hộp
  • Trên 10 Hộp: 230.000/1 Hộp

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn