Home > Người Thiếu Sắt

Hậu quả của thiếu máu khi mang thai và sau khi sinh

Được viết ngày: 05/09/2017
1.    Thiếu máu làm tăng nguy cơ tử vong trong sinh nở Các chuyên gia y tế đã chứng minh rằng thai phụ bị thiếu máu có nguy cơ tử vong cao hơn trong thời kỳ chu sinh. Có gần 500.000 ca thai phụ tử vong trong lúc sinh hoặc sau khi sinh mỗi năm,

Sắt ảnh hưởng đến sức khỏe bà bầu như thế nào?

Được viết ngày: 05/09/2017
Tầm quan trọng của bổ sung sắt khi mang thai: – Lượng sắt tăng trong thai kỳ vì những lý do sau đây: – Sản xuất Hemoglobin: Trong thời gian mang thai, cơ thể hoạt động theo hướng sản xuất nhiều hơn gần 50% tổng lượng máu. Đó là lý do tại sao bạn cần thêm

Các cách bổ sung sắt trước khi mang thai tốt nhất

Được viết ngày: 31/08/2017
Bổ sung sắt trước khi mang thai qua thực phẩm Thịt bò Đây là loại thực phẩm phẩm bổ sung sắt rất tốt, cứ mỗi khẩu phần thịt lại chứa 2,5 đến 3mg sắt. Bạn nên loại bớt gân, mỡ bò trước khi chế biến vì phần nạc của thịt giàu sắt hơn. Ngũ cốc

Các loại thực phẩm cần tránh khi bị thiếu máu

Được viết ngày: 18/08/2017
Thực phẩm chứa canxi Vì một trong những nguyên nhân chính của thiếu máu là thiếu sắt nên những người bị thiếu máu do thiếu sắt được khuyên là nên tránh những thực phẩm giàu canxi vì canxi cản trở hấp thu sắt trong cơ thể do đó làm cho bệnh trở nên nặng hơn.

Thiếu máu do thiếu sắt, bạn cần ăn gì?

Được viết ngày: 16/08/2017
Thiếu sắt ảnh hưởng như thế nào? Những người có chế độ ăn uống thiếu dinh dưỡng chỉ cung cấp vừa đủ sắt, có thể rơi vào tình trạng thiếu máu nếu các yếu tố gây thiếu máu khác phát triển. Ví dụ, một chế độ ăn không đủ kết hợp với một sự tăng

12 thực phẩm dồi dào sắt cho mẹ bầu

Được viết ngày: 24/06/2017
Thiếu máu thiếu sắt khi mang thai có sao không? 6 dạng thiếu máu bà bầu thường gặp và cách khắc phục Trong thai kỳ, các chuyên gia luôn khuyến cáo mẹ bầu cần bổ sung sắt đầy đủ trong chế độ ăn uống hàng ngày. Ngoài ra, chị em cũng cần bổ sung thêm
0979 89 55 33
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn