Home > Thực đơn bà bầu > Mẹ suýt mất con vì không bổ sung sắt cho bà bầu đầy đủ trong thai kỳ

Mẹ suýt mất con vì không bổ sung sắt cho bà bầu đầy đủ trong thai kỳ

(31/03/2018)

Việc không bổ sung sắt cho bà bầu đầy đủ trong quá trình mang thai có thể dẫn đến hậu quả hết sức nguy hiểm, dễ gây sinh non, thậm chí sảy thai. Vậy mẹ nên chú ý những điều gì khi bổ sung sắt trong thai kỳ?

4.5 (89.54%) 65 votes

Mang thai là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng cũng đầy thử thách với các mẹ bầu. Cung cấp đầy đủ các chất khoáng quan trọng như sắt, canxi, axit folic… đặc biệt là sắt khi bắt đầu bước vào thai kỳ là điều các mẹ bầu đều biết. Tuy nhiên, theo nghiên cứu có tới hơn 50% phụ nữ mang thai không cung cấp đủ liều lượng chất sắt cần thiết cho cơ thể.

1. Tại sao mẹ bầu cần sắt khi mang thai?

Sắt là thành phần quan trọng để tạo thêm máu (hemoglobin) cho cơ thể mẹ và thai nhi. Do đó khi cơ thể mẹ được tiếp nhận đủ sắt thì sẽ ngăn ngừa được tình trạng thiếu máu gây mệt mỏi. Sắt còn làm nhiệm vụ di chuyển oxy từ phổi đến các bộ phận trong cơ thể. Bên cạnh đó, sắt còn hỗ trợ sản xuất nhiều loại enzym cần thiết, giúp mẹ tăng cường hệ miễn dịch.

Khi mang bầu, cơ thể mẹ cần lượng sắt gấp 6 lần bình thường để tạo máu cho cả mẹ và em bé trong bụng. Tuy nhiên, lượng sắt dự trữ trong cơ thể mẹ thường không đủ vì mẹ còn bị mất máu hàng tháng qua kinh nguyệt. Do đó, việc bổ sung sắt không chỉ là việc làm trong một vài ngày mà mẹ cần lưu ý cung cấp đầy đủ trong suốt thai kỳ, thậm chí cả trong giai đoạn tiền thụ thai.

2. Dấu hiệu của chứng thiếu sắt khi mang thai ở mẹ bầu

– Mẹ bầu dễ khó thở, cảm giác như đang leo cầu thang hoặc đi bộ nhanh mà không được nghỉ lấy hơi giữa chừng

– Màu da không được hồng hào, thậm chí xanh tái, yếu ớt

– Thường cảm thấy mệt mỏi, uể oải, dễ khó chịu và bực tức vô lí do.

– Phần niêm mạc trong mi mắt nhợt nhạt, không được hồng như bình thường

– Xuất hiện tình trạng đau đầu, choáng váng, thậm chí ngất xỉu

3. Thiếu sắt có ảnh hưởng như thế nào đến mẹ bầu và thai nhi?

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ khi mang thai nếu không đáp ứng đủ lượng sắt cần thiết sẽ tăng tỉ lệ mắc các dị tật bẩm sinh và tử vong cho thai nhi. Thiếu máu do thiếu sắt dễ dẫn mẹ đến tình trạng sinh non, suy dinh dưỡng bào thai, nhau bong non, nguy hiểm nhất là bị sảy thai và băng huyết khi sinh.

Mẹ mất khá nhiều máu trong quá trình sinh em bé, do đó nếu không được bổ sung sắt và chăm sóc trước khi sinh đầy đủ thì mẹ có khả năng sẽ gặp phải trường hợp bị nhiễm trùng, tạo sữa giảm khiến bé không đủ sữa để bú.

Mẹ thiếu máu là một trong những nguyên nhân khiến em bé sinh ra cũng dễ bị thiếu máu, nhẹ cân và dễ mắc các bệnh sơ sinh hơn so với trẻ bình thường. Không những vậy, thiếu máu gây khiếm khuyết trong hình thành myelin, làm con suy giảm khả năng tập trung, khó tiếp thu, ảnh hưởng không tốt tới sự phát triển đến trí não của con yêu về lâu dài.

4. Nên lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt như thế nào cho tốt?

Bên cạnh việc bổ sung sắt từ nguồn thực phẩm qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày, mẹ nên sử dụng các sản phẩm bổ sung sắt hiệu quả và an toàn đã được xác nhận bởi nghiên cứu khoa học và được giới thiệu bởi các chuyên gia uy tín. Thêm vào đó, mẹ cũng nên lưu ý một số điều sau khi lựa chọn:

– Sản phẩm bổ sung phải là dạng sắt hữu cơ. Dạng này giúp mẹ dễ hấp thụ sắt vào cơ thể hơn loại sắt vô cơ trên thị trường.

– Hàm lượng sắt phải đạt chuẩn. Các chuyên gia khuyên mẹ nên bổ sung 28mg sắt/ngày và 400mcg Axit Folic/ngày để đảm bảo sự phát triển khỏe mạnh của cả mẹ và bé.

250.000 VNĐ/ Hộp 30 viên

Mẹ nên chọn sản phẩm dạng viên bao nén cải tiến để có thể dễ uống hơn. Sắt dạng nước có vị tanh, thường dễ khiến mẹ buồn nôn và khó chịu khi uống.

– Một điều quan trọng chính là sản phẩm mẹ chọn không được gây các tác dụng phụ như đau đầu, chóng mặt, táo bón, nóng trong, mọc mụn….

Chúc mẹ bầu mẹ tròn con vuông!

BẠN ĐANG MANG THAI, ĐANG BỊ THIẾU MÁU CẦN BỔ SUNG SẮT NHƯNG LO NGẠI TÁO BÓN?
ĐÃ CÓ GIẢI PHÁP

–  Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate có khả năng hấp thụ cao, giúp giảm triệu chứng thiếu máu do thiếu sắt, phục hồi sức khoẻ.

–  Chela – Ferr Forte được dùng cho phụ nữ mang thai, đang có kế hoạch có thai, đang cho con bú, người thiếu máu do thiếu sắt.

–  Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu, kiểm nghiệm và chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu. Các trường hợp táo bón được cải thiện rõ rệt. Chela – Ferr Forte được các chuyên gia sản khoa khuyên dùng.

Sản phẩm không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh.

Số GPQC: 00485/2007/ATTP-XNQC

MUA NGAY CHELA - FERR FORTE
ƯU ĐÃI
  • 1-2 Hộp: 250.000đ/1 Hộp
  • Trên 10 Hộp: 230.000/1 Hộp

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn