Không chịu bổ sung đầy đủ sắt trong thai kỳ và những hậu quả mẹ bầu phải gánh chịu

Sinh non, trẻ sinh ra chậm phát triển, trẻ mắc tự kỷ,… là những hậu quả mẹ bầu sẽ phải gánh chịu nếu không bổ sung đầy đủ sắt trong thai kỳ.

Tại sao mẹ bầu cần bổ sung sắt khi mang thai?

Mẹ bầu thiếu sắt trong thai kỳ chính là do nhu cầu về dưỡng chất này tăng lên nhiều lần để nuôi dưỡng cơ thể mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, chế độ dinh dưỡng hàng ngày của mẹ lại không thể bổ sung đủ lượng sắt cần thiết cho cơ thể.

Sắt là thành phần không thể thiếu để cấu tạo nên hemoglobin trong hồng cầu, giúp vận chuyển oxy từ máu đến các tế bào trong cơ thể. Ở những người bình thường, lượng sắt trung bình mỗi ngày mất đi khoảng 1 – 2%. Chính vì vậy, con người cần bổ sung sắt thông qua chế độ ăn uống hàng ngày. Còn ở phụ nữ mang thai thì cần nhiều hơn thế nữa, để đảm bảo một thai kỳ khoẻ mạnh.

Hậu quả mẹ bầu phải gánh chịu khi không chịu bổ sung đầy đủ sắt trong thai kỳ

Tăng nguy cơ sinh non

Mẹ bầu bị thiếu sắt thường xuất hiện một số dấu hiệu như: mệt mỏi, hoa mắt, chóng mặt,… Việc thiếu hụt lượng sắt cần thiết trong thời gian dài, sẽ làm gia tăng nguy cơ sinh non, con sinh ra nhẹ cân và sức khoẻ kém.

Bên cạnh đó, thiếu sắt còn khiến mẹ bầu dễ gặp phải những tai nạn trong quá trình vượt cạn, điển hình là băng huyết sau sinh. Nghiêm trọng hơn có thể gây ra tử vong cho cả mẹ và thai nhi.

Trẻ sinh ra trí não bị chậm phát triển

Việc mẹ không bổ sung đầy đủ sắt, thai nhi sẽ không nhận được hàm lượng sắt cần thiết, từ đó làm tăng nguy cơ khuyết tật ống thần kinh. Con sinh ra bị chậm phát triển về trí não, các kỹ năng về ngôn ngữ cũng bị hạn chế. Hơn nữa, thiếu sắt còn làm ảnh hưởng đến quá trình hình thành bao myelin, có nhiệm vụ dẫn truyền xung thần kinh và dẫn đến những tác động tiêu cực đến não bộ.

Trẻ có nguy cơ tự kỷ cao

Hàm lượng sắt trong cơ thể mẹ bầu còn có mối liên hệ mật thiết đến hội chứng tự kỷ ở con. Sắt đóng vai trò cực kỳ quan trọng đến sự hình thành và phát triển của hệ thần kinh thai nhi. Nó hỗ trợ quá trình truyền dẫn hệ thống thần kinh và tăng cường chức năng miễn dịch. Cho nên việc không bổ sung đầy đủ sắt trong thai kỳ, trẻ sinh ra sẽ có nguy cơ mắc bệnh tự kỷ là rất cao.

Viên sắt tốt nhất cho mẹ bầu

Mẹ bầu có thể bổ sung sắt qua chế độ ăn uống hàng ngày bằng các thực phẩm như: trứng gà, sữa, đậu, gan, rau xanh,… Vậy nhưng, việc bổ sung sắt bằng thức ăn hàng ngày thường không đáp ứng đủ nhu cầu của thai phụ khi lên đến 28-30mg sắt mỗi ngày. Chính vì vậy chuyên gia sản khoa khuyên mẹ nên chọn sản phẩm bổ sung thêm để đảm bảo đủ lượng sắt cho cơ thể.

Để hạn chế tình trạng táo bón, nóng trong và không kiểm soát được lượng sắt hấp thu vào cơ thể, mẹ bầu nên lựa chọn sản phẩm bổ sung sắt hữu cơ. Ferrochel là dòng sắt hữu cơ dạng ion thế hệ mới, là dòng sắt có khả năng hấp thụ cao gấp nhiều lần so với 14 loại sắt có mặt trong các chế phẩm bổ sung sắt thông thường. Ferrochel không gây kích ứng dạ dày, không gây nóng trong, táo bón, buồn nôn và lắng cặn thận, đã có rất nhiều nghiên cứu lâm sàng tại Châu Âu và trên thế giới. Sắt Ferrochel với cơ chế Albion được FDA chứng nhận an toàn, được cơ quan an toàn thực phẩm châu Âu (EFSA) công nhận là an toàn và khả dụng sinh học.

Biểu đồ chứng mình Ferrochel có hiệu quả hấp thu cao nhất so với các dạng sắt thường gặp

Lựa chọn viên sắt có chứa sắt Ferrochel sẽ giúp mẹ bổ sung sắt hiệu quả, hỗ trợ giảm thiểu tối đa các sự cố có thể xảy ra khi thiếu máu thiếu sắt thai kỳ. 

Mẹ hãy sáng suốt để lựa chọn được sản phẩm bổ sung hiệu quả, an toàn mẹ nhé!