Dinh dưỡng của mẹ và những khuyết tật bẩm sinh cho con

(23/12/2018)

Có được chế độ dinh dưỡng hợp lý, với đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu ở trước và trong giai đoạn mang thai, sẽ giúp mẹ bầu phòng tránh được nguy cơ khuyết tật bẩm sinh cho con một cách hiệu quả.

5 (100%) 1 vote

Chế độ dinh dưỡng hợp lý cho phụ nữ có thai

Khuyết tật bẩm sinh được hiểu là sự bất thường về hình dáng và chức năng của trẻ sau khi ra đời, gây ra những khuyết tật về mặt thể chất và tinh thần. Đồng thời, nó cũng là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng tử vong ở trẻ dưới 1 tuổi.

Một chế độ dinh dưỡng hợp lý với đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu ở trước và trong giai đoạn mang thai sẽ giúp mẹ bầu phòng tránh được nguy cơ khuyết tật bẩm sinh cho con một cách hiệu quả.
Nếu chế độ ăn uống của mẹ bị thiếu hụt vitamin B9 (axit folic), có thể gây dị tật hệ thần kinh ở trẻ. Trong đó, các dị tật hệ thần kinh như: nứt đốt sống, thiểu năng trí tuệ là vấn đề về phát triển não và tủy sống, thường bắt đầu trong giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ. Khi trẻ bị nứt đốt sống, cột sống sẽ không vững chắc làm cho thần kinh bị tổn thương và chân bị tê liệt. Còn nếu trẻ bị thiểu não thì trở thành gánh nặng cho xã hội.

Bổ sung axit folic trước và trong khi mang thai, nhất là 3 tháng đầu thai kỳ có ý nghĩa đặc biệt quan trọng trong việc ngăn ngừa nguy cơ khuyết tật ống thần kinh. Người mẹ nên tăng cường bổ sung những thực phẩm giàu có dưỡng chất này như: rau xanh, chất ngũ cốc, nước cam, đậu Hà Lan,… vào chế độ ăn uống hàng ngày. Vậy nhưng, việc bổ sung axit folic bằng thức ăn hàng ngày thường không đáp ứng đủ nhu cầu của thai phụ khi lên đến 400mcg axit folic Chính vì vậy chuyên gia sản khoa khuyên mẹ nên chọn sản phẩm bổ sung thêm để đảm bảo đủ lượng axit folic cho cơ thể.
Trên thị trường hiện nay có nhiều loại viên uống đồng thời chứa sắt và bổ sung axit folic mà mẹ bầu có thể lựa chọn. Mẹ nên chọn sản phẩm chứa thành phần – liều lượng rõ ràng, hiệu quả hấp thu cao, không gây tác dụng phụ, đã được kiểm nghiệm bởi cơ quan, tổ chức y tế uy tín.

Cùng với axit folic, vitamin B12 cũng là loại vitamin có công dụng tuyệt vời trong việc phòng tránh khuyết tật thần kinh, mà mẹ nên bổ sung trước và trong giai đoạn mang thai. Mỗi ngày, phụ nữ cần bổ sung 2,4mg và trong thai kỳ là 2,6mg. Vitamin B12 được tìm thấy nhiều trong các thực phẩm: thịt, gia cầm, trứng, sữa,…

Các bệnh bẩm sinh bị gây ra bởi chế độ ăn không đầy đủ

Bệnh tim bẩm sinh

Những mẹ bầu có chế độ ăn uống thiếu hụt vitamin B2 và vitamin B3 sẽ phải đối mặt với nguy cơ con mắc bệnh tim bẩm sinh là rất cao, nhất là khi mẹ dùng quá nhiều chất béo bão hòa. Vitamin B2 có nhiều trong: gan, rau xanh, các sản phẩm từ sữa,… Còn vitamin B3 có trong: thịt gà, ngũ cốc, cá và các loại hạt.

Tật nứt bụng

Chế độ ăn uống quá nghèo nàn hay bị hạn chế chính là nguyên nhân hàng đầu gây ra tật nứt bụng. Được thể hiện ở việc thành bụng của trẻ sơ sinh xuất hiện vết nứt hay rách. Bên cạnh đó, những người ăn ít đạm hoặc kẽm và có chỉ BMI thấp cũng có nguy cơ sinh con bị tật nứt bụng.

Thoát vị cơ hoành bẩm sinh

Thiếu hụt các loại dưỡng chất như: vitamin B12, vitamin E, canxi,… làm tăng khả năng sinh ra con bị một loại dị tật có tên thoát vị cơ hoành bẩm sinh.

Hở hàm ếch

Dị tật này xảy ra khi các mô của môi hay vòm miệng của thai nhi không phát triển. Thông thường, trẻ bị hở hàm ếch sẽ không có đủ mô ở miệng. Chế độ ăn của mẹ không hợp lý hay không được cung cấp đầy đủ các vitamin và khoáng chất cần thiết thì khả năng sinh con hở hàm ếch cao hơn bình thường. Trong đó, thiếu axit folic và vitamin A là nguyên nhân chính gây ra dị tật này.
Từ những lẽ đó để khẳng định, tầm quan trọng của chế độ dinh dưỡng đối với phụ nữ có thai. Muốn có một thai kỳ khoẻ mạnh, cần có chế độ ăn uống khoa học, hợp lý với đầy đủ các loại vitamin và khoáng chất mẹ nhé!

BẠN ĐANG MANG THAI, BẠN ĐANG THIẾU MÁU CẦN BỔ SUNG SẮT VÀ AXIT FOLIC?

– Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Số GPQC: 01343/2018/ATTP-XNQC

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • 250.000đ/ 1 Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn