fbpx
Home > Thuốc cho bà bầu > Dấu hiệu cho biết mẹ bầu THIẾU CANXI, thai nhi có nguy cơ bị còi xương

Dấu hiệu cho biết mẹ bầu THIẾU CANXI, thai nhi có nguy cơ bị còi xương

(12/03/2018)

Từ những tuần đầu thai kỳ, bé đã cần canxi để phát triển hệ xương. Tuy nhiên có khá nhiều mẹ bầu lại không biết được điều này, dẫn đến tình trạng thiếu canxi khi thai nhi 8 tuần hay trong cả thai kỳ. Dưới đây là những dấu hiệu giúp mẹ bầu nhận biết cơ thể mình có đang thiếu canxi hay không nhé?

3.7 (73.14%) 35 votes

Vai trò của canxi đối với bà bầu và thai nhi

Khi mang thai, bé trong bụng mẹ rất cần canxi để xây dựng xương và răng khỏe mạnh.Canxi cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển tim, hệ thần kinh, cơ, góp phần giữ nhịp tim ổn định. Nếu bạn không cung cấp đủ canxi, thai nhi sẽ lấy canxi từ xương của cơ thể mẹ và điều này sẽ làm suy yếu sức khỏe của mẹ sau này, nghiêm trọng hơn là khiến bé bị còi xương.

Một nghiên cứu khoa học của các bác sĩ chuyên khoa tim mạch có đối tượng là các bà mẹ mang thai và bé 6 tháng tuổi cũng cho thấy, nếu mẹ thu nạp đủ lượng canxi trong khi mang thai thì bé sinh ra cũng giảm nguy cơ bị huyết áp cao và đau tim trong tương lai.

Bà bầu cần bao nhiêu canxi trong thai kỳ?

Khi phụ nữ có thai, nhu cầu canxi tăng lên:

– Trong 3 tháng đầu của thai kì nhu cầu canxi là 800 mg

– Trong 3 tháng giữa của thai kì nhu cầu canxi là 1.200 mg

– Vào 3 tháng cuối của thai kì và khi nuôi con bú nhu cầu canxi là 1.500mg vì thai càng lớn thì xương thai nhi càng phát triển.

Những dấu hiệu cho thấy bà bầu bị thiếu canxi

Đau lưng

Thai kỳ càng lớn, sức nặng của thai nhi khiến mẹ bầu có cảm giác rất đau lưng, nhiều lúc phải gồng lên để đỡ bụng bầu. Đau lưng là hiện tượng mà mẹ bầu nào cũng gặp phải trong thai kỳ. Tuy nhiên, nếu mẹ bầu cảm thấy quá đau, cần phải đến ngay bệnh viện để khám, tránh tình trạng thiếu canxi hoặc liên quan đến các bệnh về thận như có sỏi, viêm, ứ nước.

Đau nhức cơ bắp, vọp bẻ (chuột rút)

Nếu mẹ bầu cảm thấy đau nhức ở đùi, bắp chân, bàn chân và hay gặp tình trạng tê chân, chuột rút, đặc biệt vào ban đêm thì đừng chần chừ nữa nhé, hãy đi khám và bổ sung ngay lượng canxi đang thiếu hụt trong cơ thể mẹ và bé.

Tê tay chân

Là hiện tượng thường gặp ở phụ nữ mang thai, nhất là từ tháng thứ 5-6 cho đến hết thai kỳ. Khi thai lớn, thai phụ cũng tăng cân, đồng thời thai to chèn ép các mạch máu. Việc tuần hoàn máu khó khăn khiến chân tay dễ bị tê mỏi. Tuy nhiên, mẹ cũng cần cẩn trọng vì đây chính là dấu hiệu cho thấy mẹ đang bị thiếu canxi.

Răng vàng, dễ lung lay, móng tay và tóc dễ gãy, rụng, xương giòn

Đây cũng là những dấu hiệu điển hình báo cho mẹ bầu biết cơ thể đang thiếu hụt lượng canxi cần thiết, do đó, thai nhi phải “hút” lượng canxi dữ trự của mẹ gây ra các biểu hiện trên.

Co giật các cơ mặt và chi trên với bàn tay co rúm

Nếu bà bầu bị cơ giật trên cơ mặt, các ngón cơ tay chụm lại giống như “bàn tay người đỡ đẻ”thì cần tới ngay bệnh viện để khám vì đó là triệu chứng hạ canxi huyết quá mức.

Cách bổ sung canxi khi mang thai

Thông thường, cơ thể chỉ nạp khoảng 20% lượng canxi qua thức ăn, còn lại sẽ bài tiết ra ngoài. Do vậy, việc bổ sung thêm các loại viên vitamin tổng hợp có chứa canxi là cần thiết.

Ngoài việc chăm bồi bổ các dưỡng chất giàu canxi như sữa, thuỷ hải sản, rau xanh, sữa chua, cam,… bà bầu cần bổ sung thêm các viên có chứa canxi mỗi ngày tuỳ thuộc từng giai đoạn, khẩu phần ăn và cơ thể.

Mẹ bầu nên chọn  Calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây tác dụng phụ. Bất kỳ sản phẩm bổ sung canxi nào được lựa chọn cho bà bầu cũng cần đảm bảodễ hấp thụ và không gây dị ứng, được khuyên dùng cho phụ nữ mang thai, thiếu niên giai đoạn tăng trưởng và người cao tuổi.

———————————-
Để được tư vấn liên hệ Hotline: 0888.31.32.36
Hoặc inbox: http://m.me/satbabau

BẠN ĐANG MANG THAI, ĐANG BỊ THIẾU MÁU CẦN BỔ SUNG SẮT NHƯNG LO NGẠI TÁO BÓN?
ĐÃ CÓ GIẢI PHÁP

– Thực phẩm bảo vệ sức khoẻ Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có
chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện
thiếu máu do thiếu sắt.
– Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Chela – Ferr Forte đã kiểm nghiệm lâm sàng chứng nhận hiệu quả:

Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu.

100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu

Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

Sản phẩm không phải là thuốc, không thay thế thuốc chữa bệnh.
Số GPQC: 01343/2018/ATTP-XNQC

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • 1-2 Hộp: 250.000đ/1 Hộp
  • Trên 10 Hộp: 230.000/1 Hộp

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn