Mẹ bầu hãy thông minh và phòng tránh thiếu sắt khi mang thai

(24/08/2020)

Thiếu máu do thiếu sắt rất phổ biến trong thai kỳ. Thiếu máu trong thai kỳ có thể được chẩn đoán với giá trị hemoglobin dưới 110 g / l trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ ba và dưới 105 g / l trong tam cá nguyệt thứ hai . Mức hemoglobin thấp (85–105 g / l) có liên quan đến việc sinh con nhẹ cân và sinh non. Dự trữ sắt trước khi mang thai của mẹ bầu được sử dụng cho quá trình tạo máu được đẩy nhanh của cơ thể và để đảm bảo sự phát triển bình thường của thai nhi.

Rate this post

Nguyên nhân thiếu máu thiếu sắt trong thai kỳ

Chảy máu nhiều lần khi mang thai, mang thai nhiều lần và liên tiếp, bệnh cấp tính và mãn tính của người mẹ (ví dụ như viêm loét ruột, bệnh loét dạ dày và tá tràng, nhiễm trùng đường tiết niệu nhiều lần, v.v.), rối loạn hấp thu sắt, ký sinh trùng đường ruột, thuốc giảm axit dạ dày và tình trạng không đủ dinh dưỡng là những nguyên nhân làm tăng nguy cơ thiếu máu do thiếu sắt trong thai kỳ.

Cơ thể mẹ bầu cần cung cấp đủ sắt cho cơ thể và cung cấp oxy nuôi dưỡng em bé

Cơ thể sử dụng sắt để tạo ra hemoglobin có trong các tế bào hồng cầu. Hemoglobin giúp vận chuyển oxy đến các mô và cơ quan khác nhau. Khi mang thai, cơ thể phụ nữ cần thêm khoảng 1250 ml máu. Trọng lượng của hồng cầu tăng khoảng 250 ml để đáp ứng nhu cầu thêm oxy. Do đó, mức dự trữ hemoglobin và sắt giảm trong thai kỳ. Phụ nữ mang thai được kiểm tra tình trạng thiếu máu trong ba tháng đầu của thai kỳ (hoặc sau lần khám thai đầu tiên) và các xét nghiệm được lặp lại trong tuần 28 để có đủ thời gian điều trị.

Phụ nữ mang thai cần bổ sung bao nhiêu sắt?

Cơ thể cần khoảng 27 –  30 mg sắt khi mang thai. Để đảm bảo cung cấp đủ sắt trong thai kì, mẹ bàu có 2 cách: 1 là tăng cường hấp thụ sắt từ thức ăn, 2 là uống bổ sung sắt.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo nên tiêu thụ 27 – 60 mg sắt mỗi ngày cho phụ nữ chưa được chẩn đoán thiếu máu và 120 mg cho phụ nữ bị thiếu máu ở mức độ thấp đã được chẩn đoán. Nên bắt đầu bổ sung sắt từ những tuần đầu thai kỳ và xuyên suốt thai kì, thậm chí, kéo dài đến những tháng sau sinh.

Cơ thể mất máu trong thời kỳ mang thai làm giảm lượng hemoglobin, và chảy máu sau khi sinh có thể khiến lượng máu mất đi khoảng nửa lít. Vì vậy, phụ nữ có thai nên bổ sung sắt bắt đầu từ trong thai kì kéo dài đến ít nhất 6 tháng sau sinh.

Mẹ bầu thông minh chọn sản phẩm bổ sung sắt an toàn

Phụ nữ mang thai thường bị táo bón do quá trình trao đổi chất diễn ra chậm hơn. Sự trao đổi chất chậm lại trong thời kỳ mang thai để đảm bảo rằng thai nhi nhận được tất cả các khoáng chất cần thiết và vitamin cần thiết cho sự phát triển bình thường. Trước khi uống bổ sung sắt, mẹ bầu hãy xem thành phần và tìm hiểu loại muối sắt đã được sử dụng trong sản phẩm.

Các muối sắt khác nhau được cơ thể hấp thụ khác nhau. Sự hấp thụ muối sắt càng thấp thì càng có nhiều vật chất lạ được tích trữ trong cơ thể, gây buồn nôn, táo bón, “ợ hơi” có mùi kim loại…. Ví dụ, sinh khả dụng của sắt sulphat và fumarate (sắt vô cơ) là khoảng 27-28%, sinh khả dụng của sắt gluconat (Sắt hữu cơ) là khoảng 32%. Do đó, mẹ bầu nên sử dụng sắt hữu cơ để đảm bảo hiệu quả hấp thu tốt nhất.

Hiện nay trên thị trường có sắt hữu cơ Ferrochel – là một dạng phát minh của non – heme sắt. Đây là dạng ion sắt được nhiều cơ quan, tổ chức uy tín tại Châu Âu công nhận an toàn và khả dụng sinh học, là một trong các chất được phép dùng cho thực phẩm dinh dưỡng đặc biệt.

Cơ quan an toàn thực phẩm châu Âu (EFSA) công nhận Ferrochel an toàn và khả dụng sinh học cao. Ferrochel cũng nhận được số đăng ký từ CAS của Hiệp hội Hóa học Mỹ (TRAACS FTIR) và FAD (Mỹ) về độ an toàn tuyệt đối.

Lựa chọn viên sắt cho bà bầu có thành phần là Ferrochel sẽ giúp người thiếu máu thiếu sắt bổ sung đúng loại:

  • Khả dụng sinh học cao nhất
  • Khả năng dung nạp tốt hơn so với sắt vô cơ, mà ít gây kích ứng đường tiêu hóa
  • Tính hiệu quả
  • An toàn hơn trong việc sử dụng
  • Không có phản ứng với các thành phần thức ăn khác, vitamin và khoáng chất

Lựa chọn đúng loại sắt sẽ giúp hấp thu cao, không táo bón, nóng trong sẽ giúp mẹ bầu cung cấp đủ lượng sắt cho cơ thể và đáp ứng đủ nhu cầu phát triển của thai nhi.

Nguồn: Sắt bà bầu

BẠN ĐANG MANG THAI, BẠN ĐANG THIẾU MÁU CẦN BỔ SUNG SẮT VÀ AXIT FOLIC?

Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn