Tác dụng của quả khế ngọt với bà bầu Trong thời gian mang thai, không ít bà bầu rất đau đầu trong việc chọn lựa những loại trái cây tốt cho bầu mà mình có thể ăn. Một trong số các loại  trái cây tốt cho bà bầu ốm nghén mẹ có thể bổ sung

Bầu 3 tháng đầu ăn cá thu được không? Cá thu là một trong các loại thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cao. Trong cá thu có chứa nhiều chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe của mẹ và sự phát triển của thai nhi như selen, photpho, protein, vitamin B12, niacin. Vì đây

Bầu 3 tháng đầu ăn thịt trâu được không? Thịt trâu là một trong các thực phẩm có nhiều khoáng chất, chữa được rất nhiều bệnh. Theo Đông y, thịt trâu có tính mát, vị ngọt, không độc, có tác dụng bổ tỳ, ích khí huyết, cường gân cốt. 3 tháng đều là giai đoạn

Bầu ăn cá bạc má được không? Cá bạc má là loại cá biển thuộc họ cá thu ngừ, có có hình thuôn dài và hơi dẹt, đuôi cá mảnh và có hai vây lưng cách xa nhau. Chiều dài trung bình của cá bạc má tại Việt Nam từ 72 đến 280 mm. Cá

Đang có bầu ăn cá nục được không? Cá nục xuất hiện nhiều vào thời điểm tháng 7 hằng năm tại các tỉnh ven biển miền Trung của nước ta. Đây là loại cá có rất nhiều cách chế biến như kho, chiên, sốt cà chua… Trong cá nục có chứa nhiều dinh dưỡng như

Giá trị dinh dưỡng của thịt trâu Thịt trâu là một nguồn thực phẩm giàu chất dinh dưỡng và cung cấp nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Thịt trâu chứa nhiều protein, chất béo, vitamin và khoáng chất quan trọng cho sự phát triển và duy trì cơ thể khỏe mạnh. Trong thịt