Mẹ bầu 12 tuần ăn mực được không? Mực là một loại thực phẩm thơm ngon và được rất nhiều người yêu thích, bất kể độ tuổi nào từ trẻ em, người lớn, người cao tuổi và mẹ bầu cũng không ngoại lệ. Trong mực có chứa nhiều dinh dưỡng như protein, đồng, photpho, kẽm,

Có bầu 12 tuần ăn yến được không? Trong Đông y, yến có tính bình, vị ngọt, có công dụng tăng cường sức đề kháng. Yến vừa là dược phẩm vừa là thực phẩm, được xếp vào một trong tám món ăn cao lương mĩ vị bởi chứa nhiều dưỡng chất như sắt và canxi,

Bầu 12 tuần con nặng bao nhiêu gam? Thời điểm 12 tuần tuổi thai nhi đã bắt đầu hình thành và sắp xếp các tổ chức cơ thể. Nếu mẹ đang băn khoăn bầu 12 tuần con nặng bao nhiêu gam thì vào giai đoạn 12 tuần tuổi thai nhi thường có chiều dài khoảng

Bà bầu 12 tuần ăn rau muống được không? Rất nhiều mẹ thích ăn rau muống bởi cách chế biến đa dạng và dễ thực hiện lại thơm ngon. Thế nhưng mẹ băn khoăn liệu bà bầu 12 tuần ăn rau muống được không? Mẹ có thể yên tâm ăn loại rau này trong 12

Lợi ích của nước ép đối với mẹ bầu và thai nhi Các loại nước ép từ trái cây và rau củ chứa rất nhiều loại dưỡng chất không những tốt cho sức khỏe bà bầu mà còn giúp thai nhi mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho mẹ bầu như: Cung cấp

Các thành phần dinh dưỡng có trong yến mạch Yến mạch là ngũ cốc có nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, với thành phần dinh dưỡng chính sau đây: Các loại vitamin A, nhóm B, vitamin C và chất xơ: Giúp cơ thể cảm thấy no lâu hơn, là thực phẩm dinh