13 Lợi ích sức khỏe tuyệt vời của quả cherries khi mang thai

(15/07/2020)

Cherries là loại quả chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất, protein, sắt, canxi và các loại vitamin khác. Cherries là loại trái cây lành mạnh và bổ dưỡng cho bà bầu. Dưới đây là những lợi ích mà cherries mang lại cho phụ nữ mang thai mà mẹ bầu nên biết

Rate this post

1. Tăng miễn dịch

Quả cherries chứa hàm lượng vitamin C lành mạnh, có đặc tính chống oxy hóa. Chúng đóng một vai trò quan trọng trong việc loại bỏ các gốc tự do, có thể gây ra các bệnh nhiễm trùng và bệnh khác nhau. Hơn nữa, mức độ miễn dịch vẫn còn thấp trong khi mang thai. Quả cherries có chứa flavonoid, một loại chất chống oxy hóa được tạo ra bởi thực vật để chống nhiễm trùng và tăng mức độ miễn dịch của cơ thể.

Hàm lượng dinh dưỡng cao trong cherries rất tốt cho phụ nữ mang thai

2. Thúc đẩy sức khỏe não bộ của trẻ sơ sinh

Anthocyanin được tìm thấy trong quả cherries bảo vệ các tế bào thần kinh và thúc đẩy sức khỏe não bộ của thai nhi. Cherries còn có thể giúp mẹ bầu trong việc ngăn ngừa chứng hay quên khi mang thai.

3. Giảm sưng và viêm

Anthocyanin, sắc tố đỏ trong quả cherries, được biết đến là rất hiệu quả trong việc giảm viêm, sưng và đau khớp mà mẹ bầu thường gặp khi mẹ bầu mang thai.

4. Ngăn ngừa tiểu đường thai kỳ

Cherries giúp kiểm soát lượng đường trong máu và do đó giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường thai kỳ.

5. Giảm bớt mệt mỏi

Được nạp với lượng nước dư thừa, tiêu thụ thường xuyên cherries, giúp tăng năng lượng và giúp tránh mệt mỏi.

6. Kiểm soát mức huyết áp

Hàm lượng kali trong quả cherries có tác dụng ngăn ngừa giữ nước và kiểm soát huyết áp trong cơ thể. Do đó, ngăn ngừa nguy cơ tiền sản giật khi mang thai.

7. Thúc đẩy giấc ngủ tốt hơn

Chất chống oxy hóa được gọi là melatonin, có trong cherries, là một chất gây ngủ rất lý tưởng. Mẹ bầu có thể có một giấc ngủ bị xáo trộn khi mang thai do những khó chịu khác nhau trong cơ thể. Uống một ly nước ép cherries mỗi ngày để khắc phục rối loạn giấc ngủ. Cherries Tart chứa nhiều chất chống oxy hóa hơn cherries ngọt.

8. Tăng cường hấp thụ máu

Vitamin C có trong quả cherries giúp củng cố hấp thụ đủ máu đến thai nhi.

9. Giảm ho và bệnh đường hô hấp

Cherry giúp giảm cảm lạnh, ho, viêm phế quản và hen suyễn.

10. Trị táo bón

Quả cherries chứa hàm lượng chất xơ cao. Giúp bình thường hóa nhu động ruột và giúp mẹ bầu thoát khỏi táo bón, một trong những vấn đề phổ biến nhất khi mang thai.

Không chỉ tốt cho mẹ cherries còn rất tốt cho não bộ của trẻ

11. Trái cây ít calo

Nếu mẹ bầu lo lắng về việc tăng cân khi mang thai, cherries là loại trái cây tốt nhất để tiêu thụ vì chúng rất ít calo.

12. Giảm đau cơ

Cherries là chất chống viêm trong tự nhiên và do đó làm giảm các cơn đau cơ và các vấn đề mẹ bầu có thể gặp phải trong thai kỳ .

13. Chữa đau nửa đầu

Các bác sĩ thấy rằng sự dao động của hormone estrogen và tình trạng tiền sản giật trong thai kỳ gây ra chứng đau nửa đầu. Quả cherries có chứa anthocyanin và bioflavonoid, giúp giảm đau đầu đau nửa đầu.

Những lợi ích trên đủ để mẹ bầu nên bổ sung cherries trong chế độ ăn uống khi mang thai của mẹ bầu. Nhưng mẹ bầu nên nói chuyện với bác sĩ để đảm bảo rằng mẹ bầu không bị dị ứng với trái cây này trong thai kỳ nếu gặp bất kỳ triệu chứng nào khi ăn bổ sung chúng.

Nguồn: Sắt bà bầu

 

BẠN ĐANG MANG THAI, CẦN BỔ SUNG VI CHẤT CHO THAI KỲ KHỎE MẠNH?

Bộ 3 vi chất Sắt – Axit Folic, Canxi D3 và DHA nhập khẩu từ Châu Âu

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe:

– Chela – Ferr Forte được nhập khẩu nguyên hộp từ Châu Âu, có chứa sắt Ferrochel ở dạng axit amin Chelate và Axit Folic. Hỗ trợ bổ sung và dễ hấp thụ sắt. Hỗ trợ cải thiện thiếu máu do thiếu sắt.

– Chela – Calcium D3 có chứa calcium amino acid chelate Albion ® dễ hấp thụ và không gây dị ứng, hỗ trợ bổ sung canxi và vitamin D3 giảm nguy cơ loãng xương ở người lớn tuổi, hỗ trợ hệ xương chắc khỏe.

– Gold DHA cung cấp DHA và Axit Folic cho mẹ bầu và cho con bú.

– Chela – Ferr Forte đã được nghiên cứu lâm sàng chứng nhận hiệu quả: Trên 90% phụ nữ mang thai đã hoàn toàn hết thiếu máu và cải thiện đáng kể tình trạng thiếu máu. 100% trường hợp thiếu máu nhẹ đã hết thiếu máu Không dùng cho người mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.

– Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

GPQC: 01343/2018/ATTTP-XNQC; 00237/2018/ATTP-XNQC; 2144/2020/XNQ-ATTP

MUA NGAY
ƯU ĐÃI
  • Chela – Ferr Forte: 280.000đ/Hộp
  • Chela – Calcium D3: 280.000đ/Hộp
  • Gold DHA: 480.000đ/Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Tư vấn trực tuyến ?
Tư vấn